Beweging en sport kunnen helpen om migraineaanvallen te voorkomen. Migrainepatiënten hebben echter vaak moeite om zichzelf te motiveren. Bovendien volstaat beweging alleen niet om chronische neurologische aandoeningen als migraine aan te pakken. In sommige gevallen kan beweging de pijn zelfs verergeren of bijkomend letsel veroorzaken, waardoor er vermijdingsgedrag ontstaat.
Over Excedryn - cafeïne en medicatieafhankelijke hoofdpijn
29/08/2024 - 09:56
Excedryn is een niet-steroïdaal ontstekingsremmend geneesmiddel (of NSAID: non-steroidal, anti-inflammatory drug) dat op de markt is sinds de jaren zestig. Het is specifiek gericht op hoofdpijn en migraine en het bevat drie verschillende werkzame stoffen: acetylsalicylzuur (aspirine), paracetamol en cafeïne. Dit medicijn is verkrijgbaar zonder voorschrift en daarom denken veel mensen dat het veilig is. Er zijn echter risico’s aan verbonden.
Alcohol is een gekende oorzaak van spanningshoofdpijn en voor velen ook een trigger voor migraine. Migrainepatiënten zijn ook vatbaarder voor de symptomen die bij een kater horen. Het zal dan ook niet verbazen dat migrainepatiënten doorgaans minder alcohol drinken. Maar het is niet zo simpel. Verschillende soorten alcohol hebben verschillende uitwerkingen en elke migrainepatiënt is anders. Daarnaast spelen ook zaken als slaapkwaliteit, hormonenbalans of stress een rol.
Effecten van alcoholgebruik
Sinushoofdpijn en migraine worden vaak verward. Wat lijkt op een sinushoofdpijn met druk en een verstopte neus is in de realiteit vaak migraine. Meer nog, de cijfers zijn opmerkelijk. Mensen die last hebben van sinushoofdpijn blijken slechts in vier procent van de gevallen daadwerkelijk een sinusinfectie of sinusitis te hebben. In bijna negentig procent van die gevallen blijkt het daarentegen om migraine te gaan.
Wanneer migrainepatiënten ouder worden lijken er een aantal zaken te veranderen, zowel wat de ziekte zelf als de behandeling betreft. Zo dooft bij veel vrouwen migraine stilaan uit na de menopauze. Andere migrainepatiënten krijgen dan weer te horen dat bepaalde therapeutische behandelingen risico’s meebrengen bij het ouder worden.
Leeftijdsgebonden veranderingen in migrainesymptomen
Veel patiënten ervaren fluctuaties doorheen hun migrainetraject. Soms lijkt de hoofdpijn te veranderen in aard, intensiteit en frequentie.
